14 Entspannen Sie sich
Zuerst müssen Sie eine Erkältungspille nehmen. Ihr Date ist wahrscheinlich genauso nervös wie Sie und wenn nicht, dann waren sie wahrscheinlich schon ein paar Blocks entfernt. Denken Sie nicht zu viel darüber nach. Zünden Sie ein paar Kerzen an und sonnen Sie sich einfach in dem Moment und schätzen Sie, was Sie noch von Ihrem Single-Leben übrig haben, denn die Dinge werden gleich interessant und Spiele werden gespielt. Genießen Sie es, sich keine Gedanken darüber machen zu müssen, zu welcher Uhrzeit oder an welchem Tag Sie ihm zurückschreiben und was Sie als nächstes tun werden. Also nimm es einfach und versuche, dich nicht zu sehr darüber zu stressen. Verabredungen sollen Spaß machen und wenn du mit nervöser Energie hineingehst, wird es sich in deine Nacht übertragen. Gönnen Sie sich eine Gesichtsbehandlung und nehmen Sie ein warmes Schaumbad. Gönnen Sie sich etwas Gutes und fühlen Sie sich gut, bevor Sie in dieses Date gehen. Wenn du dich gut fühlst, wirst du gut aussehen und dich selbst zu lieben ist ein offensichtlicher Weg, um dein Selbstvertrauen zu stärken.
13 Finden Sie heraus, was Sie wollen
Es ist gut zu wissen, was Sie aus einem Date herausholen möchten, bevor Sie sich darauf einlassen. Egal, ob Sie nur einen Freund mit Vorteilen oder einen langfristigen Freund suchen, es ist gut, dies im Voraus zu wissen, damit Sie das Date in die richtige Richtung lenken können. Während sich Ihre Pläne und Absichten nach dem Treffen ändern können, ist es dennoch gut, eine Vorstellung davon zu haben, wohin es gehen soll. Es kann sich herausstellen, dass er nur muskulös ist und kein Gehirn hat, sodass Sie von langfristigen Absichten zu sehr kurzfristigen Absichten übergehen können. Sie können Ihre Erwartungen an ein erstes Date sehr deutlich machen und es ist gut, Fragen zu stellen. Wenn Sie wissen, was Sie wollen, können Sie Ihrem Date die richtige Botschaft senden und mehr für Ihren Knaller aus dem Abend herausholen.
12 Google ihn
Machen Sie ein wenig Online-Stalking, bevor Sie diesen Typen IRL treffen. Vielleicht hat er ein Vorstrafenregister, von dem Sie nichts wissen, oder vielleicht haben Sie das Glück, herauszufinden, dass Sie beide große Fans von Linkin Park sind. Wenn Sie wirklich Glück haben, erhalten Sie vielleicht einige Informationen über seine früheren Beziehungen. Graben Sie die ganze Zeit nicht zu viel, da Sie möglicherweise mehr herausfinden, als Sie möchten. Es ist jedoch gut, sich ein wenig Hintergrundwissen über den Jungen oder das Mädchen zu verschaffen, bevor Sie sich dem wahren Geschäft stellen. Sie werden vielleicht feststellen, dass er oder sie ein eingefleischter „My Little Pony“-Fan ist (rufen Sie den Bronies zu), und Sie fühlen es einfach nicht. Wenn Sie wirklich dorthin wollen, gehen Sie zum Full Stalker und finden Sie heraus, wo er lebt, auf welche Schule er gegangen ist und wo er arbeitet. Pass nur auf, dass du deinem Date nicht verrätst, dass du seine Lebensgeschichte bereits kennst, wenn du dich zu ihm setzt.
11 Sag es deinen Freunden
Sie werden Ihren Freunden aus verschiedenen Gründen von diesem zukünftigen Datum erzählen wollen. Erstens wissen sie, wo Sie waren und mit wem Sie zusammen waren, wenn Sie vermisst werden. Sagen Sie ihnen, wer die Person ist und wohin Sie für das Date gehen möchten. Nummer zwei; Ihre Freunde werden Sie mit viel Unterstützung und Ermutigung versorgen. Sie werden dafür sorgen, dass Sie sich in der Situation besser fühlen und Sie anfeuern. Nummer drei; Wenn sich das Date als Katastrophe herausstellt, müssen Sie sich möglicherweise darauf verlassen, dass sie schnell entkommen. Vermeide es, einem deiner Eltern von dem Date zu erzählen, weil sie darüber ausflippen werden, dass du vielleicht jemanden triffst, den du im Internet kennengelernt hast. Ihre engsten Freunde werden Sie während des gesamten Dates verstehen und regelmäßig überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie noch atmen.
10 Planen Sie eine Notflucht
Meistens endet das erste Date mit einer totalen Katastrophe. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen einem Typen gegenüber, der nicht aufhört, über seine Ex-Freundin zu reden, die vor zwei Tagen mit ihm Schluss gemacht hat. Oder stell dir vor, du triffst dich mit einem Typen, der ganze zehn Zentimeter kleiner ist als du und du trägst flache Schuhe! Alles, woran du denken kannst, ist, wie du da rauskommst. Es ist gut, im Voraus einen Fluchtplan zu haben, damit es nicht ganz offensichtlich ist, dass du lügst, wenn du plötzlich hinausstürmst, weil du dich daran erinnert hast, dass du deine Haare in dieser Nacht dringend gründlich pflegen musstest. Ihre Freunde werden sich als nützlich erweisen, wenn es an der Zeit ist, eine Entschuldigung auszuarbeiten, um Ihr Date zu verlassen. Lassen Sie sich wiederholt von einem von ihnen anrufen, sie werden am anderen Ende etwas Lächerliches sagen, und Sie werden sich entschuldigen und dann blitzschnell gehen.
9 Planen Sie Ihr Outfit
Es ist gut, im Voraus zu planen, was du anziehen wirst, damit du nicht 10 Minuten bevor du gehen musst, Stress hast und Klamotten in deinem Zimmer herumwirfst. Wählen Sie ein paar Optionen aus, die alle verschiedene Seiten Ihrer Persönlichkeit darstellen. Eine Ihrer Optionen sollte die super sexy Seite von Ihnen repräsentieren, während eine Ihre konservative, unschuldige Seite repräsentieren sollte und Ihre letzte Option sollte ein bisschen von beidem sein. Machen Sie Ihre Entscheidung abhängig von Ihren Absichten für die Nacht und Ihr Date. Es ist immer eine gute Idee, zu versuchen, alle Seiten deiner Persönlichkeit einzubeziehen und zu zeigen, wer du wirklich bist. Sie sollten auch im Voraus vorbereitet sein und sich ein Bild davon machen, wohin Sie bei Ihrem Date gehen, damit Sie für den Anlass nicht zu stark oder zu wenig gekleidet sind. Du solltest auch vermeiden, Absätze zu tragen, wenn er dich irgendwohin mitnimmt, wo es um Outdoor-Aktivitäten geht.
8 Dusche
Sie fragen sich wahrscheinlich, warum dies überhaupt auf der Liste steht, als ob Sie nicht jeden Tag duschen würden. Dies sollte eine Selbstverständlichkeit sein, aber auch eine Erinnerung. Es geht viel tiefer als etwas, das Sie gewöhnlich jeden Tag tun. Eine Dusche vor einem Date entspannt dich nicht nur und reinigt dich von all deinem vergangenen Beziehungsdrama, es lässt dich auch gut riechen. Betrachten Sie es als eine Art Taufe, Sie reiten auf den Geistern Ihrer vergangenen Beziehung. Ein erstes Date kann ein Neuanfang sein und Wasser steht oft für Reinheit, Heilung und Reinigung. Ihre Zeit unter der Dusche sollte eine Zeit der Reflexion und Wertschätzung sein. Dies ist die Zeit, in der Sie wirklich einige Entscheidungen darüber treffen können, wohin dieses Date gehen soll. Oder vielleicht müssen Sie Ihren ganzen Körper rasieren, bevor Sie zu diesem Date gehen (nur für den Fall, richtig?). Sie werden sich nach einer Dusche besser fühlen und zuversichtlicher für das, was vor Ihnen liegt. Frisch rasierte Beine können dein Ego richtig stärken.
7 Reinigen Sie Ihr Zimmer
Ok, ich weiß was du denkst und du liegst falsch. Der Zweck davon ist nicht, ihn denken zu lassen, dass du eine tolle Ehefrau wärst, wenn er die Nacht nach einem Drink zu viel verbringt, oder ihn glauben zu lassen, dass du super organisiert und sauber bist. Dies ist auch eine Zeit, um Ihren Geist zu reinigen und zu klären. Ihr Zimmer ist oft ein Spiegelbild Ihres Lebens. Wenn Sie also diese Scheiße in Ordnung bringen, ist es nicht so einfach zu sagen, dass Ihr Leben oft eine wilde Fahrt ohne Ende oder Ziel ist. Befreien Sie sich von ein paar alten Dingen, wie dem Flanell Ihres Ex-Freundes, in dem Sie jede zweite Nacht schlafen, und schätzen Sie, was Sie bereits in Ihrem Leben vor sich haben, indem Sie einige Ihrer größten Errungenschaften zeigen. Hängen Sie Ihr College-Diplom oder die Mitarbeiter-des-Monats-Plakette auf und erinnern Sie sich täglich daran, wie großartig Sie sind!
6 Werten Sie Ihr Leben neu auf
Denken Sie darüber nach, wo Sie in Ihrem Leben stehen und wohin Sie wollen. Überdenken Sie Ihren Zehnjahresplan (falls vorhanden) und machen Sie sich wieder auf den Weg. Dies ermöglicht es Ihnen, mit Ihrem Datum klar zu sein. Sie können ihm spezifische Fragen zu seinem Leben stellen und sehen, wie er in Ihr Leben passt. Zu einem Date zu gehen, bei dem du unsicher bist, kann am Ende unangenehm und verwirrend sein oder du machst am Ende einige Dinge, die du nicht wirklich tun wolltest. Überlegen Sie, wo Sie sich in Zukunft sehen möchten und wie Sie jetzt dorthin gelangen. Wenn Ihr Date nicht das ist, wonach Sie suchen, können Sie ihm auf diese Weise offen sagen, wie Sie sich fühlen. Schreiben Sie eine Liste mit Zielen auf, die Sie für dieses Jahr und für die nächsten fünf Jahre haben. Sie werden sich sicherer fühlen, wenn Sie in ein Date gehen, nachdem Sie sich darauf konzentriert haben, wohin Ihr Leben gehen soll.
5 Meditiere
Meditation ist eine großartige Möglichkeit, sich vor einem nervenaufreibenden Tag zu entspannen und seine Mitte zu finden. Es gibt viele Möglichkeiten zu vermitteln, also mach dir keine Gedanken über die technischen Dinge. Setzen Sie sich einfach mindestens zwei Minuten lang hin, am besten in Stille oder mit beruhigender Musik. Bleiben Sie einfach in den Momenten präsent, bevor Sie sich mit jemandem treffen müssen, der möglicherweise eines oder mehrere der drei geistig anstrengenden Dinge tut: Ihr Herz brechen, sich in Sie verlieben oder eine totale Zeitverschwendung sein. Meditation ermöglicht es Ihnen, sich mental auf das Gehirntraining vorzubereiten, das Sie gleich durchlaufen werden, während Sie entweder versuchen, Ihr Date herauszufinden oder herauszufinden, wie Sie früh gehen können. Lehnen Sie sich also zurück, entspannen Sie sich, atmen Sie langsam und genießen Sie die Momente, bevor Sie sich mit einem völlig Fremden zusammensetzen müssen, und versuchen Sie, ihn davon zu überzeugen, dass Sie nicht verrückt nach tiefsitzenden Bindungsproblemen sind.
4 Machen Sie ein Disco-Nickerchen
Nickerchen sind eine gute Möglichkeit, sich zu verjüngen, und wenn Sie vor einem ersten Date ein Nickerchen machen, bleiben Sie die ganze Nacht wach und voller Energie. Wenn Sie müde von einem langen Arbeits- oder Schultag hineingehen, werden Sie nicht in der Lage sein, Ihr bestes Selbst zu sein. Sie möchten, dass Ihr Date weiß, dass Sie beschäftigt, aber nicht erschöpft sind. Außerdem sorgt Schlaf dafür, dass Ihre Haut gut aussieht. Ein gutes Nickerchen ist wie ein Neustart, es ist eine gute Zeit, um Ihre Batterien wieder aufzuladen. Begrenzen Sie Ihre Mittagsruhe auf 20-30 Minuten, um sich nicht benommen und desorientiert zu fühlen. Stellen Sie einen Alarm auf Ihrem Telefon ein, um sicherzustellen, dass Sie nicht verschlafen. Laut der National Sleep Foundation kann ein 20- bis 30-minütiges Nickerchen dazu beitragen, die Stimmung, Wachsamkeit und Leistung zu verbessern. Zu früh oder zu spät am Tag ein Nickerchen zu machen, kann auch Ihren nächtlichen Schlaf beeinträchtigen, also versuchen Sie, zwischendurch ein Nickerchen zu machen. Ein Nickerchen stellt sicher, dass Sie in der Stimmung sind, sich hinzusetzen und jemanden besser kennenzulernen. Wachen Sie auf und fühlen Sie sich bereit, es mit der Welt und diesem Date aufzunehmen.
3 Trinken Sie etwas
Mach dir einen Drink, bevor du gehst oder während du darauf wartest, dass er auftaucht. Das wird Ihre Nerven beruhigen und Sie fühlen sich wohler. Übertreiben Sie es nicht und bleiben Sie einfach bei einem, Sie wollen nicht gehämmert werden, wenn Sie Ihrem Date von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehen (das ist nicht süß.) Das gibt Ihnen auch Zeit, herauszufinden, was Sie sein werden den Rest der Nacht trinken. Wenn Sie mit dunklem Alkohol beginnen, halten Sie sich für den Rest der Nacht an dunkle Alkohole. Wenn Sie Ihr eigenes Getränk bestellen, zeigt dies Ihrem Date, dass Sie eine Frau sind, die weiß, was sie will, und dass dies nicht Ihr erstes Rodeo ist. Wenn Sie Ihr Date für Sie bestellen lassen, wird er glauben, dass er die Show leitet, also seien Sie mit Ihrer Getränkeauswahl sicher, es sei denn, Sie mögen das. Mischen kann dich krank machen und wir wollen keinen Exorzisten-Moment am Esstisch. Halten Sie also die Getränke auf ein Minimum und entspannen Sie sich.
2 Erfreuen Sie sich
Eine andere Möglichkeit, wie Sie selbstbewusst und erfrischt in ein erstes Date gehen können, ist, ein wenig privaten Spaß zu haben. Diddle Ihre Damenpartien vor Ihrem Date. Das ist richtig, erfreuen Sie sich selbst und geben Sie sich ein großes O. Das wird einige Anspannungen lösen und Ihre Nerven entlasten. Dies kann auch eine Vorsichtsmaßnahme sein, um zu verhindern, dass Sie den ganzen Weg mit ihm gehen. Wenn Sie sich bereits um das Geschäftliche gekümmert haben, werden Sie weniger versucht sein, am Ende der Nacht mit ihm nach Hause zu gehen und das Bett zum Schaukeln zu bringen. Wenn Sie bei diesem Date etwas Ernstes sehen, ist es gut, beim ersten Date keine Übernachtungen zu machen. Masturbieren entspannt Sie emotional und körperlich. Wenn Sie es also noch nicht getan haben, investieren Sie in einen Vibrator und lernen Sie Ihren Körper kennen. Die Freisetzung von Endorphinen beim Masturbieren wird dir auch ein besseres Gefühl geben, wenn du jemanden triffst, den du kaum kennst. Zusammen mit dem Selbstvertrauens-Booster werden Sie nicht den pulsierenden Drang verspüren, sofort auf seinem Gesicht Platz zu nehmen.
1 Flocke
Der letzte und letzte Schritt, um für Ihr erstes Date vollständig bereit zu sein, ist schwieriger als es scheint und es mag überraschen, aber Sie müssen dem Spiel vertrauen. Brich das Ganze ab! Sie fragen sich wahrscheinlich, warum dies auf der Liste der Dinge steht, die vor einem ersten Date zu erledigen sind. Sie haben all diese Dinge getan, um sich vorzubereiten, nur um das gesamte Event insgesamt zu verpassen. Hier ist der Grund, warum Sie Ihr erstes Date total abbrechen und verschieben sollten. Wenn Sie anfangs etwas zu beschäftigt für ihn erscheinen, wird er interessierter. Männer fühlen sich mehr zu Frauen hingezogen, die ihr eigenes Leben und ihren eigenen Zeitplan haben, als zu einer Frau, die am Telefon sitzt und auf ihren Anruf wartet. Teilen Sie ihm also mindestens 3-5 Stunden vor dem Date mit, dass Sie es eigentlich nicht schaffen, aber gerne auf eine andere Nacht umbuchen würden. Geben Sie ihm nicht zu viele Details darüber, warum Sie auslassen müssen, aber machen Sie deutlich, dass Sie ihn irgendwann in der Zukunft immer noch sehen möchten. Jetzt sind deine Nerven weg und du kannst (vorerst) wie ein neugeborenes Baby schlafen.