1. Du kannst nicht aufhören, an die Person zu denken.
Wenn du jemanden nicht aus dem Kopf bekommst, ist es wahrscheinlich, dass die Beziehung beginnt, sich außerhalb der Freundschaft zu bewegen. Wenn er oder sie die erste Person ist, an die Sie denken, wenn Sie aufwachen, oder die letzte Person, an die Sie nachts denken, können sich romantische Gefühle entwickeln.
2. Du merkst, dass du die Person mit deinem Partner vergleichst.
Wenn Sie feststellen, dass Sie eine Person mit Ihrem Partner vergleichen, ist es fast so, als würden Sie sie als potenzielle Lebensgefährtin einschätzen. Das Vergleichen Ihres Partners mit jemand anderem kann zu Konflikten in Ihrer Beziehung führen, insbesondere wenn Sie eine enge Beziehung zu dieser Person aufbauen.
3. Die gemeinsame Zeit nimmt zu.
Wenn du feststellst, dass du immer mehr Zeit mit einem Freund oder Kollegen verbringst – so sehr, dass du am Ende weniger Zeit mit deinem Partner verbringst – solltest du vielleicht innehalten und über die Art deiner Beziehung nachdenken.
Vielleicht kündigen Sie Ihrem Partner nicht, Zeit mit dieser Person zu verbringen, aber wenn Sie feststellen, dass Sie alles fallen lassen und anderen Freunden für eine bestimmte Person kündigen, sollten Sie sich fragen, was sie so besonders macht.
4. Du erwischst, dass du intime Details teilst.
Intime Informationen sind normalerweise unseren engsten Beziehungen vorbehalten. Je mehr Sie mit jemandem teilen, desto näher kommen Sie sich. Dies kann problematisch werden, wenn Sie Details teilen, die Sie Ihrem Partner nicht mitgeteilt haben.
5. Sie verbergen die Beziehung vor Ihrem Partner.
Wenn Sie das Gefühl haben, etwas verstecken zu müssen, halten Sie es wahrscheinlich für unangemessen. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Partner die Beziehung nicht verstehen oder eifersüchtig sein wird, dann hat er vielleicht tatsächlich einen Grund, sich so zu fühlen.
6. Sie verkleiden sich, bevor Sie die Person sehen.
Wenn Sie anfangen zu planen, was Sie anziehen werden, oder zusätzliche Zeit für Ihr Aussehen aufwenden, bevor Sie jemanden sehen, kann dies beweisen, dass Sie sich erhebliche Mühe geben, einen guten Eindruck zu hinterlassen. Wenn du dich in der Hoffnung anziehst, dass die andere Person dich attraktiv findet, solltest du vielleicht innehalten und deine Motive hinterfragen, da sie vielleicht nicht so unschuldig sind, wie du denkst.
7. Die Intimität mit Ihrem Partner nimmt ab.
Wenn Sie feststellen, dass Sie plötzlich weniger intime Details mit Ihrem Partner und mehr mit einer anderen Person teilen, könnten Sie in eine emotionale Affäre geraten. Wenn Sie und Ihr Partner körperlich weniger intim sind als in der Vergangenheit und Sie von der Intimität mit jemand anderem träumen, anstatt sexuelles Verlangen nach Ihrem Partner zu verspüren, besteht möglicherweise die Möglichkeit einer emotionalen Affäre Am Rande einer emotionalen Affäre ist eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner oft ein effektiver erster Schritt, um die Situation anzugehen.
8. Sie teilen Frustrationen über Ihren Partner.
Es ist möglicherweise nicht angebracht, Ihre Beziehungsprobleme mit jemand anderem zu besprechen, insbesondere mit jemandem, der ein romantisches Interesse haben könnte. Wenn Sie sich bei einem Freund oder Kollegen über Ihren Partner beschweren, sollten Sie stattdessen mit einem Therapeuten sprechen.
9. Ihr versteht euch wirklich.
Sie haben das Gefühl, dass die andere Person Sie „versteht“. Sie haben viel gemeinsam und Ihre Lebenswege sind ähnlich. Du hast noch nie jemanden getroffen, der dich auf diese Weise versteht, und du denkst, du hast eine einzigartige Verbindung. Wenn das der Fall ist, hast du vielleicht unwissentlich eine emotionale Affäre.
10. Sie fangen an, sich außerhalb der „Freundschaftszeiten“ zu kontaktieren.
Wenn Sie sich bis in die frühen Nachtstunden heimlich SMS schreiben, E-Mails senden oder anrufen, besteht eine gute Chance, dass Ihre Beziehung über den Rahmen einer typischen Freundschaft hinausgegangen ist.
11. Sie schenken dir Schmetterlinge.
Wenn Sie anfangen, dieses sternenklare Gefühl im Bauch für jemand anderen als Ihren Partner zu bekommen, laufen Sie Gefahr, emotional untreu zu werden. Wenn ein Blick, eine leichte Berührung oder ein Anruf bei dir dieses warme, flauschige Gefühl hinterlässt, dann fühlst du dich vielleicht romantisch zu dieser Person hingezogen.
12. Es ist schwierig, sich zu konzentrieren, wenn die andere Person in der Nähe ist.
Konzentrationsschwierigkeiten können ein normaler Teil der menschlichen sexuellen Erregung sein. Wenn Sie anfangen, sich in jemanden zu verlieben, kann die sexuelle Anziehung Ihr Denken und Ihr Urteilsvermögen trüben. Wenn Sie die Zeit vergessen, wenn Sie zusammen sind, oder feststellen, dass Sie vergesslicher sind, dann ist die Beziehung möglicherweise keine reine Freundschaft mehr.
13. Du fängst an, Fantasien oder Träume zu haben.
Wenn du anfängst darüber zu phantasieren, wie es wäre, diese Person zu berühren, oder anfängst, romantische Träume von ihr zu haben, kann dies ein Zeichen deines Unterbewusstseins dafür sein, dass du romantische Gefühle entwickelst.
14. Sie wären verärgert, wenn die Situation umgekehrt wäre.
Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Partner diese Art von Freundschaft mit jemand anderem hätte? Wenn Sie sich darüber aufregen würden, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Verhalten unangemessen ist und Sie Ihrem Partner emotional untreu werden.
Wenn Sie sich am Rande einer emotionalen Affäre befinden, ist eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner oft ein effektiver erster Schritt, um die Situation anzugehen. Informieren Sie Ihren Partner über die Beziehung und alle Gefühle oder Bedenken, die Sie möglicherweise in Bezug auf diese Beziehung haben. Denken Sie daran, dass es einfacher sein kann, es einem Partner vorher zu sagen, als nachdem etwas passiert ist.
Mit der emotionalen Affäre eines Partners fertig zu werden oder sie zu verhindern, kann selbst für die stärksten Paare eine Herausforderung darstellen. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie eine emotionale Affäre haben könnten, und nicht wissen, wie Sie es Ihrem Partner sagen sollen, sollten Sie einen Ehe- und Familientherapeuten aufsuchen, der Ihnen helfen kann, Ihre Gefühle und Perspektiven zu verarbeiten und zu teilen.
Referenz:
- Ledbetter, S. (2015, 5. Januar). Die Chapman University veröffentlicht Forschungsergebnisse zu Eifersucht – Auswirkungen sexueller vs. emotionaler Untreue. Abgerufen von https://blogs.chapman.edu/press-room/2015/01/05/chapman-university-publishes-research-on-jealousy-impact-of-sexual-vs-emotional-infidelity
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