Was tun, wenn Ihr Partner Sie satt hat: 4 Schritte, die Sie unternehmen sollten
1) Lösen Sie seinen Heldeninstinkt aus
Haben Sie schon vom Heldeninstinkt gehört?
Es ist ein neues psychologisches Konzept, das perfekt erklärt, warum Männer anfangen können, sich in ihren Beziehungen zu langweilen und unzufrieden zu werden – basierend auf ihrer Biologie.
Der Heldeninstinkt wurde vom Beziehungspsychologen James Bauer geprägt und besagt, dass Männer in ihrer DNA das Bedürfnis tragen, sich für die Frauen in ihrem Leben wichtig zu fühlen.
(FYI, das Erlernen der Details des Heldeninstinkts hat die Qualität meiner Beziehungen erheblich verbessert, daher würde ich ernsthaft empfehlen, sich dieses kostenlose Video anzusehen, um mehr zu erfahren.)
Aber was bedeutet „sich essenziell fühlen“ eigentlich?
Nun, Bauer sagt, dass Männer sich entwickelt haben, um für die Menschen zu sorgen und sie zu schützen, die ihnen im Leben am wichtigsten sind.
Wir sprechen nicht über veraltete sexistische Vorstellungen oder BS-Geschlechterrollen, wir sprechen über eine evolutionäre Reaktion, der Männer nicht helfen können und in den meisten Fällen nicht einmal bewusst sind, dass sie sie haben.
In modernen Beziehungen, in denen Frauen für sich selbst sorgen und einen Mann für nichts „brauchen“ (auch wenn sie ihn vielleicht immer noch wollen), gibt es oft nicht viel Platz für ihn, sich als Ihr Held zu fühlen.
Aber wenn er es nicht tut, bedeutet das Probleme für die Beziehung. Ihr Freund kann anfangen, sich nutzlos zu fühlen, und dieser Groll wendet sich schnell gegen Sie.
Den männlichen Urtrieb verstehen
Wenn seine stillen biologischen Bedürfnisse nicht erfüllt werden, kann dies zu einem Gefühl der Unzufriedenheit führen, das er nicht genau benennen kann. Dies kann sich in Langeweile oder Beziehungsmüdigkeit äußern.
Der eigentliche Kick ist, dass je liebevoller du bist und je mehr du für ihn tust, desto weniger gebraucht wird er sich fühlen und desto distanzierter wird er.
Dein Freund möchte sich nützlich, respektiert und geschätzt fühlen. Wenn du also diesen Instinkt bei einem Mann auslöst, wirst du feststellen, dass er von Natur aus aufmerksamer, liebevoller und engagierter wird.
Hier sind nur einige der Möglichkeiten, seinen Heldeninstinkt auszulösen:
- Scheuen Sie sich nicht, ihn um Hilfe zu bitten, wenn Sie es wünschen.
- Zeigen Sie Ihre Wertschätzung, wenn er etwas für Sie tut.
- Stärken Sie sein Selbstvertrauen.
- Lass ihn wissen, dass er dich glücklich macht.
- Ermutigen Sie ihn, sein bestes Selbst zu sein, und unterstützen Sie seine größeren Ziele.
Ich weiß, es klingt alles sehr einfach (was eigentlich eine gute Sache ist), aber es ist trotzdem super mächtig.
Ich habe hier kaum die Oberfläche berührt, und es ist ein total faszinierendes Thema. Daher würde ich wirklich empfehlen, sich dieses kostenlose Video anzusehen, um alles zu erfahren, was Sie über den Heldeninstinkt wissen müssen, und alle Möglichkeiten, ihn jetzt bei Ihrem Freund auszulösen.
2) Finde heraus, wie du dich wirklich fühlst
Wenn wir uns Sorgen machen, dass wir Probleme in unserer Beziehung haben könnten, ist es allzu leicht, sich darin zu verfangen, wie sich die andere Person fühlen könnte oder nicht.
Sie können versuchen, seine Gedanken und Gefühle zu erraten, aber dabei könnten Sie Ihre eigenen vernachlässigen.
Bevor Sie diesen Weg zu weit gehen, halten Sie inne und fragen Sie sich, wie Sie sich wirklich fühlen. Es gibt schließlich zwei Personen in dieser Beziehung.
Bist du glücklich in deiner Beziehung? Oder wirst du auch von bestimmten Dingen müde oder langweilst dich auch ein bisschen mit deinem Freund?
Nimm dir etwas Zeit, um dich auf dich und deine Gefühle zu konzentrieren. Auf diese Weise können Sie herausfinden, was Sie wirklich von dieser Beziehung wollen.
Wenn er dich wirklich satt hat, wie denkst du ehrlich darüber? Willst du für deine Beziehung kämpfen oder nicht?
Sie denken vielleicht, dass Sie die Antworten auf diese Fragen bereits kennen, aber graben Sie ein wenig tiefer in Ihr eigenes Herz und Sie werden vielleicht überrascht sein, was Sie finden.
3) Sprich mit ihm
Wenn sich die Zeit richtig anfühlt, musst du ein offenes und ehrliches Gespräch mit deinem Freund darüber führen, wie du dich fühlst.
Aus diesem Grund ist es wichtig, zuerst in Ihrem eigenen Geist klar zu werden.
Diese Art der Kommunikation kann sich für Paare, die Probleme haben, als das Schwierigste anfühlen.
Es ist ganz natürlich, sich verletzlich zu fühlen und sogar Angst vor den Antworten zu haben, die man bekommen könnte, wenn man den Mut aufgebracht hat, seinen Freund zu fragen, ob er die Beziehung satt hat.
Aber alle Partnerschaften müssen 50/50 sein.
Das bedeutet, dass Sie beide letztendlich dafür verantwortlich sind, alle Herausforderungen zu meistern, die Sie gemeinsam in der Beziehung haben.
Um eine Lösung zu finden, müssen Sie einander sagen können, wie Sie sich fühlen und was Sie genau wollen.
4) Kenne deinen Wert
Alle Beziehungen erfordern Kompromisse und ein gewisses Maß an Opfern, aber Sie sollten niemals Ihr Selbstwertgefühl kompromittieren müssen.
Seien Sie in Zeiten von Beziehungsschwierigkeiten besonders freundlich zu sich selbst und zeigen Sie sich selbst viel Selbstliebe.
Verlassen Sie sich bei Bedarf auf die Unterstützung von Freunden, Familie, Angehörigen oder sogar Fachleuten.
Sei bereit, deinem Freund klare Grenzen zu setzen, wenn er vorankommt.
Das bedeutet nicht, einen starren Forderungskatalog zu erstellen. Es bedeutet nur, einen Schlussstrich unter das zu ziehen, was Sie in der Beziehung ertragen und was nicht.
Wenn Ihr Freund zum Beispiel einige der Zeichen aus dieser Liste gezeigt hat, könnten viele davon für Sie inakzeptabel sein und etwas, das er ändern muss, wenn Sie gemeinsam an der Beziehung arbeiten.
Wenn du deinen Wert kennst, geht es in erster Linie darum, dich selbst zu lieben, bevor du diese Liebe an jemand anderen verschenkst.
Zusammengefasst: Woher weißt du, ob er mit dir fertig ist?
Die Realität ist, dass alle Beziehungen ihre Höhen und Tiefen durchlaufen.
Besonders wenn Sie schon eine Weile zusammen sind und die ersten Flitterwochen-Funken zu verblassen beginnen, werden Sie vielleicht einige große Veränderungen in Ihrem Umgang miteinander bemerken.
Aber das muss nicht das Ende bedeuten.
Auch wenn dein Freund die Beziehung satt hat, kommt das häufiger vor, als du vielleicht denkst.
Die meisten Paare machen Phasen durch, in denen sie sich ein wenig gelangweilt, frustriert oder einander satt haben – und das bedeutet nicht automatisch, dass sie sich trennen wollen.
Viele überstehen die schwierigen Zeiten und kommen auf der anderen Seite gestärkt wieder heraus.
Mit ein wenig Zeit, Mühe und ehrlicher Kommunikation ist es möglich, wieder auf Kurs zu kommen, wenn Sie sich entscheiden, Ihre Beziehung zu retten.