1. Sie haben Erwartungen an sie
Trotz der Tatsache, dass wir behaupten, dass wir keine Erwartungen an unsere Partner haben, besteht die Möglichkeit, dass wir am Ende verärgert oder enttäuscht sind, wenn sie nicht das erfüllen, was wir von ihnen erwarten, es sei denn, wir haben ein besonderes Maß an Bodhisattva-Ruhe erreicht .
Vielleicht wünschen Sie sich, Ihr Partner wäre ordentlicher, sozialer oder ruhiger oder eines von mehreren anderen Dingen, anstatt ihn zu schätzen und genau so zu akzeptieren, wie er ist.
Beachten Sie Ihre Reaktionen auf das Verhalten und die Entscheidungen Ihres Partners. Sind Sie glücklicher, wenn sie sich so verhalten, wie Sie es möchten? Oder Entscheidungen treffen, die sich an Ihren Vorlieben orientieren und nicht an ihren eigenen, auch wenn es nur um Pläne für das Abendessen oder den Film geht, den Sie sich ansehen möchten?
2. Sie haben das Gefühl, dass Sie ihnen nicht vertrauen können
Vertrauen ist eine der Grundlagen einer gesunden Beziehung, und wenn Ihr Partner Ihr Vertrauen in ihn beschädigt hat, indem er Sie angelogen, betrogen oder anderweitig getäuscht hat, ist es möglich, dass Sie ihm nie wieder voll und ganz vertrauen können.
Du hast ihnen vielleicht vergeben, vielleicht liebst du sie immer noch, aber bedingungslose Liebe bedeutet in der Regel, dass du jemanden „egal was“ liebst und akzeptierst.
Die Sache ist, nur weil du jemanden liebst, heißt das nicht, dass er dein Vertrauen immer wieder missbrauchen kann, weil er weiß, dass du ihm verzeihen und ihn zurücknehmen wirst. Du kannst eine Person immer noch lieben, aber auch erkennen, dass sie kein Lebenspartner-Material ist.
3. Sie stören sich an ihren persönlichen Problemen oder emotionalen Auslösern
Rollen Sie mit den Augen und fühlen Sie sich verärgert oder irritiert über die persönlichen Probleme Ihres Partners? Anstatt Geduld und Mitgefühl zu empfinden, empfinden Sie Verachtung? Steht Ihnen diese Verachtung im Wege, sich von Ihrem Partner körperlich angezogen zu fühlen, oder zeigt er ihm sogar ein gewisses Maß an Zuneigung?
Dies passiert oft, wenn ein Partner viele Schwierigkeiten in seinem Leben durchgekämpft und durch seine Torturen Kraft gewonnen hat, während der andere zugelassen hat, dass die Prüfungen des Lebens ihn besiegen und deprimieren.
Es ist schwer, Empathie für das Leid und den Kummer eines anderen zu empfinden, wenn man viel „Schlimmeres“ durchgemacht hat und schwungvoll davongekommen ist, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Schmerz und Not nicht gewogen und gemessen werden können: Jede Person hat ihre eigenen Schwellen und Toleranzen , und was für den einen quälend sein mag, kann bei einem anderen abperlen wie Wasser vom Rücken einer Ente.
4. Du rennst weg oder schaltest ab, wenn es schwierig wird
Es ist leicht zu behaupten, jemanden „bedingungslos“ zu lieben, wenn eine Beziehung neu ist – wenn sie glänzt und voller Blicke in die Augen ist, tagelang im Bett herumlümmelt und über Zukunftsträume spricht … aber das Leben ist voller Höhen und Tiefen als jede Achterbahn. Wenn es schwierig wird, bleibst du standhaft? Oder rennst du weg und versteckst dich?
Wenn Sie feststellen, dass Sie vor dem fliehen, was Sie als Negativität betrachten, oder das Gefühl haben, dass Sie Ihren Partner in Krisenzeiten weniger lieben, gibt es möglicherweise einige ernsthafte Probleme, die angegangen werden müssen. Einen Menschen bedingungslos zu lieben bedeutet auch, ihm in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen, sei es beim Tod eines Elternteils, in Zeiten finanzieller Not oder wenn er an einer schweren Krankheit leidet.
5. Sie tolerieren schlechtes Verhalten und behaupten, es stört Sie nicht
Manche Menschen glauben, dass bedingungslose Liebe „egal was“ bedeutet, und haben sich selbst darauf programmiert, Liebe und Licht unter dem Deckmantel glückseliger Hingabe in ihre Partner zu gießen.
Wenn dich diese Art von Verhalten wirklich erfüllt und glücklich macht, dann okay. Wenn Sie stattdessen passiv-aggressiv zu Ihrem Partner sind und sich bei Ihren Freunden und Familienmitgliedern darüber beschweren, während Sie die ganze Zeit gegenüber Ihrer anderen Hälfte darauf bestehen, dass es Ihnen „gut“ und „nicht sauer“ und „alles gut“ geht, wer profitiert dann von dieser Situation?
6. Sie klammern sich an
Vielleicht möchten/müssen Sie jeden wachen Moment mit Ihrem Partner verbringen und am Ende mürrisch und nachtragend werden, wenn er sagt, dass er etwas Platz braucht, um allein zu sein. Sie bestehen darauf, alles zusammen zu tun, und werden eifersüchtig oder misstrauisch, wenn sie ausgehen und Dinge alleine oder mit ihren Freunden unternehmen wollen.
Versuchen Sie, sich für einen Moment in die Lage eines anderen zu versetzen. Wenn jemand diese Art von Verhalten mit Ihnen besprechen würde, würden Sie sagen, dass bedingungslose Liebe bedeutet, nicht besitzergreifend, eifersüchtig oder nachtragend zu sein?
7. Sie geben mehr Unterstützung als Sie erhalten
Dies ist ziemlich üblich in co-abhängigen Beziehungen, in denen ein Partner ein Narzisst und der andere ein Empath mit geringem Selbstwertgefühl ist. Wenn Sie ein Empath sind, beugen Sie sich möglicherweise nach hinten, um Ihren Partner zu lieben und zu unterstützen, aber wenn Sie wiederum Unterstützung benötigen, betrachtet Ihr narzisstisches Gegenüber Ihre Zerbrechlichkeit möglicherweise mit Verachtung: Sie sehen es möglicherweise als Schwäche an , und ziehen Sie ihre Unterstützung zurück, wenn Sie sie am dringendsten benötigen.
Manche Menschen können damit umgehen, erkennen an, dass sie diese Art von Unterstützung niemals von ihrem Partner/Ehepartner erhalten werden, und finden die Unterstützung, die sie brauchen, bei Freunden und Familienmitgliedern. Andere Menschen sind absolut am Boden zerstört, wenn sie wissen, dass sie von der Person, die sie auf der Welt am meisten lieben, niemals die Liebe und Unterstützung bekommen werden, die sie brauchen.
Was man dagegen tun kann
Viele Menschen glauben nicht an bedingungslose Liebe … und weißt du was? Das ist völlig in Ordnung. Einige würden argumentieren, dass bedingungslose Liebe ein Märchen ist, das nicht erreicht werden kann, während bedingte Liebe – manchmal chaotisch, schwierig, frustrierend und euphorisch – viel gesünder und nachhaltiger ist.
In der bedingten Liebe wird nicht erwartet, dass Sie sich in einem ständigen Zustand der Glückseligkeit befinden, egal was Ihr Partner tut, sondern Sie sind in der Beziehung mit weit geöffneten Augen: Sie akzeptieren Ihren Geliebten als ein fehlerhaftes, verkorkstes, schönes Geschöpf mit die Sie im Laufe der Zeit wachsen und weiterentwickeln können.
Wenn Sie sich jedoch nach dieser magischen bedingungslosen Liebe sehnen, müssen Sie eine Reihe von Dingen berücksichtigen.
Wie bei Schmerz, Vergnügen und Eiscremekonsum haben Menschen unterschiedliche Schwellen, wenn es darum geht, was sie tolerieren können, bevor sie den Punkt erreichen, an dem sie genug haben. Einige Menschen können alle oben genannten Punkte erleben und trotzdem eine glückliche Beziehung haben, die den Rest ihres Lebens dauert, während andere mehr als zwei der oben genannten Punkte als Deal-Breaker betrachten.
Wenn es um bedingungslose Liebe geht, denke daran, dass du jemanden sehr lieben, aber nicht romantisch mit ihm kompatibel sein kannst. Wenn du liebst und liebst und liebst, dich aber unerfüllt, nicht wertgeschätzt oder einfach nur unglücklich fühlst, könnte es an der Zeit sein, dich ernsthaft zu fragen, warum du in dieser Beziehung bist.
Ist es, weil Sie sich nach Gesellschaft sehnen? Verbindung? Sind Sie hier, um sich persönlich weiterzuentwickeln? Oder sind Sie im Leben dieser Person, um ihre emotionale und spirituelle Entwicklung anzustoßen?
Menschen treten in das Leben des anderen ein, wenn sie dazu bestimmt sind, und wie das Sprichwort sagt, kann das aus einem Grund, einer Jahreszeit oder einem ganzen Leben sein.
Welche Art von Liebe würdest du am liebsten geben und im Gegenzug empfangen? Bedingungslose Märchenliebe? Oder bedingt, aber menschlich?
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