Wie viele haben Zwei-in-Eins-Beziehungen?
Um herauszufinden, wie viele Paare mit den besten Freunden es da draußen gibt, haben wir 801 Erwachsenen in den Vereinigten Staaten die folgende Frage gestellt: „Betrachten Sie Ihren Partner als Ihren besten Freund oder nennen Sie jemand anderen Ihren besten Freund?“
Unter den Erwachsenen, die sich derzeit in einer romantischen Beziehung befinden, betrachtete die überwiegende Mehrheit (83 Prozent) ihren derzeitigen Partner als ihren besten Freund. Für diejenigen, die derzeit verheiratet sind, war die Rate sogar noch höher. Männer und Frauen hatten ähnliche Raten, während jüngere Befragte etwas seltener als ältere Befragte ihren Partner als ihren besten Freund betrachteten.
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Die Gesamtzahlen aus dieser kürzlich durchgeführten Umfrage stellen die früher gemeldete Rate der besten Freunde romantischer Partner in den Schatten. In einer Studie aus dem Jahr 1993 gaben nur 44 Prozent der College-Studenten an, dass ihr romantischer Partner auch ihr bester Freund sei. Der Unterschied in den Raten für beste Freunde/Liebe – die sich in den letzten 20 Jahren fast verdoppelt haben – könnte nur ein Artefakt der College-Studenten-Stichprobe der veröffentlichten Studie sein.
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Aber die Erwartungen an moderne Beziehungen haben sich in den vergangenen Jahren weiterentwickelt. Im Vergleich zu früheren Generationen sind heterosexuelle Männer und Frauen von heute eher daran gewöhnt, einander als Freunde auf Augenhöhe zu betrachten, auch außerhalb des romantischen Bereichs. Sobald sich ein romantisches Paar gebildet hat, suchen wir eher nach egalitäreren Macht- und Arbeitsteilungen. Wir halten unsere Beziehungen an höhere Standards als in den vergangenen Jahrzehnten.
Insbesondere Paare erwarten heute von ihren Beziehungen, dass sie das persönliche Wachstum fördern und dem Einzelnen helfen, seine eigenen Ziele zu erreichen. Zum Beispiel sollte Ihr Partner Ihnen helfen, ein besserer Mensch zu werden, indem er Ihnen neue Dinge beibringt, wie z. B. die Zubereitung der perfekten Crème Brûlée, Sie an Orte wie den coolen neuen Trampolinpark führt und Ihnen die Augen für neue Perspektiven öffnet, z. B. die Vorteile des Essens von mehr vegetarische Ernährung. Obwohl diese Erwartung auf Wachstum möglicherweise eine unhandliche Belastung für Ihre Beziehung darstellen könnte, glauben Forscher, dass moderne Beziehungen dieser Aufgabe gewachsen sind.
Tatsächlich ist die Idee, dass eine Beziehung einem Menschen helfen kann, ein besserer Mensch zu werden, ein Phänomen, das Forscher als Selbsterweiterung bezeichnen, nützlich; Beziehungen, die mehr Expansion bieten, sind auch von höherer Qualität.
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Um all diese Selbstverbesserungsziele zu erreichen, brauchen Sie möglicherweise mehr von einem Ehepartner oder romantischen Partner, als in den vergangenen Jahren erwartet wurde – und ein Partner, der auch Ihr bester Freund ist, kann ein Schritt in die richtige Richtung sein.
Um zu sehen, ob diejenigen, die ihren Partner als ihren besten Freund betrachten, auch mehr von ihnen erwarten, fragte die Umfrage der Monmouth University: „Wie viel sollten Sie für eine ideale Beziehung erwarten, dass Ihr Partner Ihnen hilft, als Person zu wachsen und zu wachsen?“ Unsere Umfrageergebnisse zeigten insgesamt allgemein hohe Erwartungen, und Personen mit besten befreundeten romantischen Partnern erwarteten etwas mehr von ihnen.
Obwohl Einzelpersonen mehr erwarten können, führt dies natürlich nicht automatisch zu besseren Ergebnissen. Stellen Sie sich das so vor: Nur weil Sie mehr von Ihrem Job wollen, garantiert das noch lange nicht, dass Sie auch das bekommen, was Sie wollen.
Sind beste Freunde bessere Partner?
Wir wollten sehen, ob diese Best-Friend-Romanzen wirklich besser sind. Dazu haben wir die Umfrageteilnehmer gefragt: „Wie zufrieden sind Sie mit Ihrer aktuellen Beziehung – sehr, sehr, etwas, nicht zu oder überhaupt nicht zufrieden?“ Wir verglichen dann diejenigen, die sagten, ihr Partner sei ihr bester Freund, mit denen, die antworteten, es sei jemand anderes.
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Diejenigen, die ihren Partner als ihren besten Freund betrachteten, waren tatsächlich viel zufriedener in ihrer Beziehung als diejenigen, die dies nicht taten. Dieses Ergebnis steht im Einklang mit Forschungsergebnissen, die zeigen, dass Beziehungen mit mehr kameradschaftlicher Liebe – basierend auf Freundschaft, Gefühlen der Zuneigung, Trost und gemeinsamen Interessen – länger andauern und befriedigender sind.
Tatsächlich ist Kameradschaftsliebe enger mit Beziehungszufriedenheit verbunden als leidenschaftliche Liebe – die Art der romantischen Liebe, die auf intensiven Gefühlen der Anziehung und Beschäftigung mit dem Partner basiert.
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Andere Untersuchungen zeigen, dass Menschen in freundschaftlichen Liebesbeziehungen das Gefühl haben, einen sehr sympathischen Partner zu haben, und dass gemeinsame Kameradschaft ein wichtiger Teil der Liebe ist. Eine Studie mit 622 verheirateten Personen ergab, dass diejenigen mit höheren Werten auf der freundschaftsbasierten Liebesskala auch mehr Beziehungszufriedenheit, eine größere wahrgenommene Bedeutung der Beziehung, größeren Respekt für ihren Ehepartner und eine engere Beziehung zu ihrem Ehepartner berichteten.
In jüngerer Zeit, in zwei Studien mit fast 400 Beziehungsteilnehmern, berichten diejenigen, die mehr Wert auf den freundschaftlichen Aspekt ihrer Beziehung legen, auch von mehr Engagement, mehr Liebe und größerer sexueller Befriedigung. Darüber hinaus verringerte die Wertschätzung der Freundschaft auch die Wahrscheinlichkeit, dass sich das Paar trennt. Die Liebe des besten Freundes klingt immer besser.
All diese Vorteile werden durch die Berichte einer besonderen Art von Beziehungsexperten untermauert: Paare, die seit über 15 Jahren glücklich verheiratet sind. Als Forscher über 350 dieser Paare nach ihrem Geheimnis für Beziehungserfolg und Langlebigkeit befragten, was war der Hauptgrund? Ganz einfach: Ihr Partner war ihr bester Freund. Die zweithäufigste Antwort war, ihren Ehepartner als Person zu mögen, ein weiterer wichtiger Aspekt freundschaftlicher Liebe.
Warum sind Best-Friend-Partner so vorteilhaft?
Diese Ergebnisse, die die Vorteile einer Verabredung oder Heirat mit Ihrem besten Freund demonstrieren, machen absolut Sinn, wenn Sie die Art der Beziehung betrachten, die beste Freunde teilen. Freunde verbringen gerne Zeit miteinander, teilen ähnliche Interessen, kümmern sich umeinander, vertrauen einander und fühlen sich dauerhaft verbunden. Es ist kein Zufall, dass dies alles Eigenschaften sind, die auch erfolgreiche intime Beziehungen ausmachen.
Indem Sie die Parallelen zwischen besten Freunden und romantischen Partnern erkennen, können Sie davon profitieren, beide Arten von Beziehungen an den gleichen Standards zu halten. Allzu oft scheint es, dass Einzelpersonen das schlechte Verhalten eines Beziehungspartners übermäßig vergeben, wenn sie ein ähnliches Verhalten von einem Freund niemals akzeptieren würden.
Wenn dein Freund zum Beispiel gemein, unhöflich, ständig mürrisch, nörgelnd, unehrlich, streitsüchtig, emotional instabil wäre, deine Nachrichten ignoriert, dich beschimpft oder keine bedeutungsvollen Gespräche mit dir führen wollte, würdest du dann immer noch Freunde sein wollen? Wenn nicht, ist es fair, ähnliche Erwartungen an Ihren romantischen Partner zu haben. Nehmen Sie sich die Zeit, einen romantischen Partner zu finden, der wirklich Ihr bester Freund ist.
Um es klar zu sagen, das Argument hier ist nicht, dass Sie versuchen sollten, einen bestehenden besten Freund in einen romantischen Partner umzuwandeln. Vielleicht möchten Sie sowieso nicht das Risiko eingehen, diese Freundschaft zu gefährden. Vielmehr weisen die Daten hier darauf hin, wie wichtig es ist, dass Ihr romantischer Partner auch einer Ihrer besten Freunde ist.
Letztendlich ist der beste Weg, für immer wahre Liebe zu haben, zuerst für immer beste Freunde zu sein.
Gary W. Lewandowski Jr. ist Vorsitzender und Professor für Psychologie an der Monmouth University.