Die Folgen
Nachdem du ihm jeden erdenklichen verdorbenen Namen (und einige, die du nur für ihn erfunden hast) genannt hast, wird dir die volle Wirkung seines Verrats bewusst. Es fühlt sich an, als wärst du von einem Bus angefahren worden.
Du kannst nicht aufhören zu weinen und hast das Gefühl, dass du nicht einmal funktionieren kannst, bis du nur weißt, warum.
Man hatte wirklich das Gefühl, dass es gut läuft. Sie haben ihn noch nicht lange gesehen, aber Sie waren gut zusammen und Sie sind sicher, dass er es auch gespürt hat!
Die Menschen in Ihrem Leben, die sich um Sie kümmern, versichern Ihnen, dass es nicht Ihre Schuld war, aber wie können Sie das wissen? Es gibt keine Antworten, also gibt es keinen Abschluss!
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Es ist ein unmöglicher Ort
Du fängst an, darüber nachzudenken, wieder rauszukommen und dich zu verabreden, aber es ist so schwer vorstellbar, sich für jemanden neuen anfällig zu machen.
Sie starren auf die Dating-App auf dem Bildschirm Ihres Telefons und wünschen sich, Sie hätten den Nerv, etwas mit dem heißen Typen zu vereinbaren, der den entzückenden Beagle-Welpen in seinem Profilbild hält.
Was ist, wenn es wieder passiert? Was, wenn du einfach anfängst, dich mit einem anderen Mann anzufreunden und du eine Zukunft mit ihm sehen kannst und er die Verschwinden-Aktion über dich zieht?
Wie kannst du jemals wieder jemandem vertrauen, wenn du nicht weißt, wer schuld an dem ist, was passiert ist?
Warum dir diese Denkweise nicht weiterhilft
Dir selbst oder dem Typen die Schuld zu geben, der dich verlassen hat, trägt nicht zu deiner Zukunft bei. Die Chancen stehen gut, dass Sie vielleicht nie erfahren werden, was ihm durch den Kopf ging, als er sich entschied zu gehen.
Es gibt so viele Gründe, warum Männer laufen.
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Hier ist, warum Männer verschwinden
Alle Männer hatten viele gute und schlechte Beziehungen, bevor sie dich trafen, die dazu beitrugen, ihre Gedanken darüber zu formen, wie Liebe sein sollte. Nicht nur romantische Beziehungen, sondern alle Interaktionen mit einer anderen Person, die ihnen eine Lektion erteilt haben, die dazu geführt hat, dass sie zu der Person geworden sind, die sie jetzt sind. Ihre Lebenserfahrungen schaffen die Art und Weise, wie sie glauben, dass Liebe sein sollte. Und wenn es nicht mit dem übereinstimmt, was in ihrem Kopf ist, werden sie nicht dabei bleiben. Sie sehen also, es mag etwas gewesen sein, was Sie getan haben, aber es kann auch nichts mit Ihnen zu tun haben.
Männer lernen durch diese Art von Erfahrungen, Frauen zu vertrauen oder nicht zu vertrauen. Sie können das Vertrauensniveau einer Person nicht kontrollieren. Du kannst nur deine eigenen kontrollieren.
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Es ist ratsam, Ihr Vertrauen in den Griff zu bekommen, denn wenn Sie dies nicht tun, können Sie gegenüber jemandem, mit dem Sie ausgehen, verbittert, abgestumpft, misstrauisch oder sogar wütend erscheinen.
Das könnte Männer tatsächlich wegstoßen und genau das hervorbringen, was Sie am wenigsten wollen … für jemanden, den Sie sich sorgen lassen, um wieder an Ihnen zu verschwinden.
Wie also nach einem Ghosting wieder souverän daten?
Es gibt ein paar Gewohnheiten, die Sie übernehmen können, um sich nicht so verletzlich zu fühlen und Ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen, nachdem ein Mann plötzlich eine Beziehung abgebrochen hat.
Das erste, was Sie tun müssen, ist, mit den Männern, mit denen Sie ausgehen, weise zu wählen. Hat er die Angewohnheit, langfristige Partnerschaften mit den Frauen aufzubauen, mit denen er ausgeht, oder hat seine längste Beziehung nur ein paar Monate oder weniger gedauert?
Wissen Sie, was Sie wollen, und terminieren Sie entsprechend. Geben Sie sich nicht damit zufrieden, „dass er sich eines Tages ändern könnte, wenn er mich genug liebt“.
Denken Sie immer daran, dass Männer, die sagen, dass sie keine Bindung suchen, es ernst meinen. Wenn kurzfristig für Sie ein Deal Breaker ist, gehen Sie nicht einmal dorthin.
Die zweite Sache ist, darauf zu achten, wo die Beziehung tatsächlich steht, und sich nicht damit zu beschäftigen, wie sie sich in der Zukunft entwickeln kann.
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Das verhindert, dass Sie Hals über Kopf in Ihre Fantasie verfallen und hält Sie im gegenwärtigen Moment.
Denn in einer gesunden Beziehung ist das der Kopf deines Mannes. Er ist keine drei Schritte voraus, wenn er sich weiße Lattenzäune vorstellt und wie Ihre Kinder aussehen werden.
Er genießt einfach sein viertes Date mit dem Mädchen, das er kennenlernen wird.
Die dritte Sache, die Sie im Hinterkopf behalten sollten, ist, dass es in Ihrer eigenen Verantwortung liegt, zu entscheiden, wann Sie mit der Verletzlichkeit umgehen können, die eine neue Beziehung mit sich bringt.
Knutschen und Sex sollten natürlich passieren dürfen und nicht an viele Regeln geknüpft sein, durch die du dich sicherer fühlst.
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Wenn du das Gefühl hast, dass du zusammenbrechen wirst, wenn du körperlich wirst und er dich dann nie zurückruft, dann schuldest du es dir selbst, ein bisschen mehr an deiner Fähigkeit zu arbeiten, mit der Situation umzugehen, wenn es passiert.
Bevor Sie anfangen, sich zu verabreden.
Und schließlich, wenn du willst, dass dein Mann ehrlich und offen zu dir ist, wirst du eine Frau sein wollen, der ein Mann alles sagen kann.
Ich kann das nicht genug betonen.
Wenn Sie ein tiefes und aufschlussreiches Gespräch führen und Ihr Mann Ihnen anvertraut, dass er seine Ex-Freundin betrogen hat, ist Ihre Reaktion wichtig.
Wenn du empört bist und wissen willst, ob er sich mit jemand anderem trifft, während er mit dir ausgeht, und du weinst und es über dich machst, was denkst du, wird passieren, wenn er das nächste Mal echt und ehrlich zu dir sein will?
Er wird es sich zweimal überlegen. Und er wird versucht sein, zu lügen oder es dir nicht zu sagen. Nun liegt es zu 100% am Charakter des Mannes selbst, was er tatsächlich tut. Du zwingst ihn nicht zu lügen.
Deine Chancen, dass er dir die Wahrheit sagt, steigen drastisch, wenn er weiß, dass du eine sichere Person bist, mit der er Dinge teilen kann.
Das Gespräch muss sich darum drehen, dass Sie beide alles, was er Ihnen sagt, gemeinsam als das Team handhaben, das Sie eines Tages werden möchten. Hören Sie vollständig und mit offenem Geist und Herzen zu.
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Lass es darum gehen, dass du für ihn da bist, wenn er in einer verwundbaren Position ist. Lassen Sie es nicht nur auf Ihre Gefühle und Reaktionen ankommen.
Das Letzte, was ich erwähnen möchte, ist, sich Ihres Kommunikationsprozesses bewusst zu sein. Wir verwenden SMS viel zu oft, um die Grundlage unserer neuen Beziehungen zu bilden, und es ist, als würde man ein Haus aus Stroh bauen.
Denke immer daran, dass du es nicht tun solltest, nur weil du ihm schreiben kannst. Machen Sie Ihre Langeweile nicht zu seiner Verantwortung. Versuchen Sie, seine Zeit zu respektieren.
Machen Sie Ihre Gespräche zu etwas, an dem er teilnehmen möchte.
Wenn Sie telefonieren, achten Sie darauf, ob er Sie höflich belächelt oder aktiv in das Gespräch involviert ist.
Machen Sie sich vorher klar, wie lange Sie beide telefonieren werden und halten Sie sich an das Zeitlimit.
Sie werden überrascht sein, wie sehr dies jemandem hilft, den Hörer abnehmen zu wollen, wenn Sie anrufen.
Wie sieht also die Zukunft aus, wenn Sie diese Arbeit leisten, um ein besserer Partner zu werden?
Sie werden mehr Vertrauen in Ihre gesamte Dating-Erfahrung haben.
Sie haben die absolute Gewissheit, dass Sie Ihren Beziehungen über die körperliche Anziehung hinaus einen Wert verleihen, was bedeutet, dass Sie weniger Unsicherheit und weniger Sorgen haben.
Wenn ein Mann Sie nicht zurückruft, wissen Sie, dass Sie weitermachen, zurückschlagen werden, und es wird Sie kaum bremsen, weil Sie verstehen, dass Sie mit jemandem zusammen sein können, der in Kontakt bleiben möchte.
Sie werden im Moment leben und jeden Schritt des Datings genießen, anstatt so auf die Zukunft fixiert zu sein, dass Sie das Hier und Jetzt verpassen.
Sie werden bessere Dating-Entscheidungen treffen, weil Sie Männer so sehen, wie sie gerade sind. Nicht dafür, wer sie in Zukunft werden könnten.
Sie werden es sehr genießen, den Mann kennenzulernen, mit dem Sie sich verabreden, weil Sie ganz im Hier und Jetzt präsent sind, anstatt sich zu sehr auf Ihre imaginäre Zukunft mit ihm zu konzentrieren.
Sie werden frei sein, eine glückliche und selbstbewusste Frau zu sein, die versteht, dass Ihre Zukunft großartig sein wird, weil Sie sie großartig gestalten und Sie nicht von den Handlungen eines Mannes abhängig sind, damit dies geschieht.
Wenn Sie andererseits das Gefühl haben, dass dieser Mann der ist, den Sie wollen, und er entgleitet, bedeutet dies normalerweise, dass er das Interesse verliert und seine Biologie ihm sagt, dass er sich zurückziehen muss. Wenn Sie also besorgt sind, dass er das Interesse verliert oder bereits ist verschwunden ist, Sie ihn aber zurückhaben wollen, müssen Sie das jetzt lesen oder riskieren, ihn für immer zu verlieren: Wenn er sich zurückzieht, tun Sie dies …
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