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Online-Dating senkt das Selbstwertgefühl und verstärkt Depressionen, sagen Studien | CNN

Beziehung & Freundschaft

Ablehnung ist real, sogar online

Sie senden eine Nachricht an ein Match, die unbeantwortet bleibt. Sie wischen nach rechts und haben es nie erwidert. Du gehst auf ein Date, nur um danach „geghostet“ zu werden.

Zurückweisung tut weh, und das nicht nur im übertragenen Sinne. Abgelehnt zu werden stimuliert laut einer Studie der Proceedings of the National Academy of Sciences aus dem Jahr 2011 denselben Teil des Gehirns, der körperliche Schmerzen verarbeitet.

„Soziale Ablehnung und körperlicher Schmerz sind nicht nur insofern ähnlich, als sie beide belastend sind, sie haben auch eine gemeinsame Repräsentation in somatosensorischen Gehirnsystemen“, schreiben die Autoren der Studie. Grundsätzlich kann unser Gehirn nicht zwischen einem gebrochenen Herzen und einem gebrochenen Knochen unterscheiden.

Anstelle einer Ablehnung an einem Samstagabend in einer Bar bietet die Popularität von Online-Dating den Benutzern viel mehr Möglichkeiten, sich schneller abgelehnt zu fühlen.

Wischen und Selbstbewusstsein

Die Popularität von Online-Dating kann sich laut einer 2017 in der Fachzeitschrift Body Image veröffentlichten Studie auch darauf auswirken, wie wir uns selbst wahrnehmen.

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Warum sexten Menschen?

Etwa 1.300 (meist) Studenten im College-Alter wurden zu ihrer Tinder-Nutzung, ihrem Körperbild und ihrem Selbstwertgefühl befragt. Die Studie ergab, dass Männer und Frauen, die die App nutzen, ein geringeres Selbstwertgefühl zu haben scheinen als diejenigen, die dies nicht tun. Generell seien Tinder-Nutzer weniger zufrieden mit ihrem Körper und Aussehen als Nicht-Nutzer, schrieb Studienautorin Jessica Strübel.

„Als Folge davon, wie die App funktioniert und was sie von ihren Benutzern verlangt, können sich Menschen, die auf Tinder sind, nach einer Weile in ihren sozialen Interaktionen entpersonalisiert und wegwerfbar fühlen, ein erhöhtes Bewusstsein (und Kritik) für ihr Aussehen und ihren Körper entwickeln und glauben, dass es um die Ecke immer etwas Besseres gibt, oder besser gesagt beim nächsten Wisch auf dem Bildschirm, auch wenn sie ihren eigenen Wert in Frage stellen“, schrieb Strübel.

Zeitalter der Techniksucht

Fünf Dating-Apps – Tinder, Bumble, Match, Plenty Of Fish und Zoosk – gehören zu den Top 50 der umsatzstärksten sozialen Apps im Apple Store, wobei Tinder im September dank Tinder Gold, einem kostenpflichtigen „ Add-on“ von Premium-Funktionen.

Aber da Dating-Apps immer beliebter und rentabler werden, kostet die Bequemlichkeit mehr als das Wohlbefinden?

Letztes Jahr veröffentlichte Match.com eine freiwillige Studie über aktuelle Dating-Trends. Obwohl die Umfrage nicht wissenschaftlich war, waren die Ergebnisse aufschlussreich. Fast jeder sechste Single (15 %) gab an, sich süchtig nach der Online-Suche nach einem Date zu fühlen. Millennials gaben mit 125 % höherer Wahrscheinlichkeit an, dass sie sich süchtig nach Dating fühlen. Männer fühlten sich mit 97 % höherer Wahrscheinlichkeit süchtig nach Dating als Frauen, aber 54 % der Frauen fühlten sich dadurch stärker ausgebrannt.

„Menschen, die nach eigenen Angaben ein wirklich süchtig machendes Verhalten gegenüber dem Internet und Mobiltelefonen haben, erzielten auf Depressions- und Angstskalen viel höhere Werte“, sagte Alejandro Lleras, Psychologieprofessor an der University of Illinois, der 2016 eine Studie durchführte, die Technologiesucht mit Angst und Angst in Verbindung brachte Depression. Die Forscher befragten 300 Universitätsstudenten zu ihrer psychischen Gesundheit, ihrer Handy- und Internetnutzung und ihren Beweggründen für die Nutzung elektronischer Geräte.

„Angesichts der wachsenden Unterstützung für den Zusammenhang zwischen Technologienutzung und psychischer Gesundheit muss die Beziehung zwischen der Motivation für die Nutzung von Mobiltelefonen oder dem Internet und dem Wohlbefinden weiter untersucht werden“, sagte er.

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