Eine Affäre ist eine Affäre
Auf die Gefahr hin, offensichtlich zu sein, nur weil etwas einfacher ist, ist es nicht plötzlich richtig. In den „alten Tagen“ vor zwanzig Jahren musste man, wenn man sich außerhalb der Ehe verabreden wollte, in eine Bar oder einen Club gehen oder jemanden von der Arbeit oder beim Einkaufen abholen.
Jetzt können Sie Ihr Telefon herausnehmen, eine App starten und mit ein paar Klicks jemanden in Ihrer Nähe finden, der nach einem bedeutungslosen Rendezvous sucht. Wie die Einführung von leicht zugänglicher Hardcore-Pornografie auf unseren Telefonen über das Internet macht es die Technologie sehr einfach, „am Rand des Pools zu spielen“ und uns zu sagen, dass wir nicht hineinfallen, bis wir es tun.
Wie bei jeder anderen Art von Affäre, wenn Sie nicht beabsichtigen, Ihr Leben endgültig in die Luft zu jagen, Ihre Ehe und Ihre Familie zu zerstören und Ihrem Kind am Sonntagmorgen nicht in die Augen sehen zu können, ist es an der Zeit, damit aufzuhören Sie laden die App herunter oder melden sich für eine Mitgliedschaft an.
Der Wunsch, eine Verbindung außerhalb Ihrer Ehe zu finden, mag ursprünglich sein, Sie können sich vorstellen, dass Sie aufgrund einer Handlung oder Unterlassung Ihres Ehepartners gerechtfertigt sind, aber machen Sie keinen Fehler, es ist die Kugel eines Scharfschützen, die auf das Herz Ihrer Ehe gerichtet ist.
Sind Affären jemals moralisch akzeptabel?
Affären können Verrat, Rache oder Verzweiflung sein, um gesehen, gehört oder geliebt zu werden, und werden oft von ungelösten emotionalen Problemen angetrieben. Der Wunsch, gut gesehen und geliebt zu werden, ist ein guter Wunsch, aber eine Affäre wird wahrscheinlich keine Lösung für diese Grundbedürfnisse bieten.
Eine Person mit Gewissen kann ihr Ehegelübde nicht brechen und sich gut fühlen. Selbst wenn sie sich irgendwie davon überzeugt haben, dass sie gerechtfertigt sind, sind die Kosten für die Familie zu hoch. Weil sie einen Vertrauensbruch darstellen und allen Beteiligten so viel Schaden zufügen, ist eine Affäre nie moralisch vertretbar. Aber Sie haben die Wahl.
Wenn Ihre Absicht nicht darin besteht, Ihre Ehe zu zerstören, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um vom Rand des Pools wegzukommen, bevor Sie hineinfallen:
Wählen Sie Reparieren
Sie müssen sich entscheiden, von Ihrem destruktiven Verhalten abzurücken. Sie können nicht damit beginnen, das zu reparieren, was Ihr Verhalten antreibt, wenn Sie keinen Weg wählen, der zu Wachstum und Gesundheit führt. Vielleicht hast du das Verlangen in deinem Kopf aufgebaut, aber je früher du dich davon abwendest, desto eher kannst du damit beginnen, seinen Einfluss auf dich zu brechen.
Finden Sie einen Berater
Ob Sie sich verzweifelt fühlen oder nicht, versuchen Sie nicht, es selbst herauszufinden. Gehen Sie zu einem Berater, um die Gefühle zu verarbeiten, die Ihren Wunsch, untreu zu sein, antreiben. Wie oben erwähnt, werden Affären oft von zugrunde liegenden emotionalen Problemen getrieben, derer Sie sich vielleicht nicht einmal bewusst sind.
Überwachen Sie Ihre Beziehungen
Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, mit anderen Menschen abzuhängen, die mit Untreue experimentieren, egal in welcher Form, werden Sie das Verhalten eher selbst verfolgen. Finde Wege, diese Leute zu meiden, wenn sie wahrscheinlich darüber sprechen.
Nehmen Sie Änderungen an Ihrer Umgebung vor
Wenn ein Drogenabhängiger die Entscheidung trifft, mit dem Konsum aufzuhören, besteht einer der ersten Schritte darin, seinen Vorrat und seine Utensilien loszuwerden. Wenn Sie Kontaktinformationen für Affären-Dating-Unternehmen oder Websites haben oder irgendetwas, das Sie mit ihnen in Verbindung bringen – alles, was Ihren Wunsch verstärkt, sich so zu verhalten – entfernen Sie es aus Ihrem Leben. Werfen Sie es weg, löschen Sie es, was auch immer nötig ist, um Ihren Weg nach vorne freizumachen.
Verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner
Sie müssen dies wahrscheinlich mit Hilfe eines Beraters tun, aber beginnen Sie den Reparaturprozess mit Ihrem Ehepartner. Denken Sie daran, warum Sie sich in sie verliebt haben. Denken Sie an schöne Zeiten, die Sie zusammen hatten. Fangen Sie wieder an, sich zu verabreden, wenn es angemessen erscheint. Denken Sie darüber nach, Ihr Eheversprechen zu überdenken.
Warum Engagement?
Die Vereinigung zweier Menschen ist ein Geschenk Gottes, damit wir nicht allein, ungesehen und unbekannt durch dieses Leben gehen müssten. Die Vereinigung ist heilig, weil sie die Vereinigung zweier Seelen ist und im Idealfall den Schutz und die nährende Umgebung nicht nur für sie, sondern auch für alle Kinder bietet, die mitkommen könnten.
Starke Familien sind eigentlich der Grundstein einer starken Gesellschaft. Viele Gewerkschaften sind beschädigt, weil die Menschen in ihnen beschädigt sind, aber wenn sie nicht irreparabel kaputt sind, sind sie die Zeit und Mühe wert, die es braucht, um sie zu heilen.
Wenn zwei Menschen bereit sind, zusammenzuarbeiten, um die Kunst zu lernen, nicht egoistisch zu sein, für sich selbst verantwortlich zu sein und nicht zu versuchen, die andere Person zu kontrollieren, sich freundlich und neugierig von Angesicht zu Angesicht zu begegnen, ist die mögliche Verbindung anders jede andere menschliche Verbindung, die auf dem Planeten verfügbar ist.
Sie können den Punkt erreichen, an dem Sie für die andere Person dankbar sind und sich nicht vorstellen können, mit jemand anderem zusammen zu sein. Bei den Ehegelübden dreht sich alles um Loyalität, Treue, Selbstlosigkeit – zu lieben, zu ehren und zu schätzen; das sind die Dinge, nach denen sich jede Seele vom Mutterleib an sehnt. Gut gesehen, gekannt und geliebt zu werden, ist der intrinsische Wunsch jedes Neugeborenen, und es ist unser Kern bis zu dem Tag, an dem wir sterben.
So arbeiten Sie an Ihrer Ehe
Ich weiß, es klingt einfach, aber wenn Sie an Ihrer Ehe arbeiten wollen, brauchen Sie Hilfe. Sie werden es nicht selbst beheben können. Die Dinge wären nicht so schlimm geworden, wie sie sind, wenn einer von Ihnen wüsste, wie man es auf eine Weise repariert, die beide Seiten ehrt.
Die Leute machen oft den Fehler zu glauben, dass eine Ehe 50-50 ist, jeder von Ihnen gibt den gleichen Betrag. Leider fördert dies eine „Ich werde dich nicht mehr lieben als du mich“-Mentalität, die zunächst wie eine gute Grenze aussieht, bis du merkst, dass du ständig Punkte zählst, was bedeutet, dass du nicht entspannt und gerecht bist einander zu genießen, was eigentlich eines der schönen Dinge an einer guten Ehe ist.
Die meisten von uns waren, als wir unsere Gelübde ablegten, „all in“ (bis dass der Tod uns scheidet). Warum vergessen wir das, wenn es schwierig wird? Weil wir verwundet und beschädigt sind und die meisten von uns in unserer Herkunftsfamilie nicht gesehen, gekannt und geliebt wurden.
Versteh mich nicht falsch, wenn du dich anziehst und Auto fährst und bei einem Job arbeitest und mit Leuten redest, hattest du jemanden in deinem Leben, eine „gut genug Mutter“, vielleicht eine Großmutter oder eine Tante, wenn Mama nicht emotional war vorhanden, also hast du genug psychologische Bildung, um in der Welt zu funktionieren.
Aber wenn Sie oder ich oder jemand anderen, den ich kenne, von seinen Eltern gesehen, gekannt und geliebt worden wären, bräuchten die meisten von uns keine Beratung, um herauszufinden, warum sie ängstlich, wütend, einsam, müde und depressiv sind weiß nicht, wie man in einer Beziehung erfolgreich ist.
Noch einmal, es klingt einfach, aber eine Ehe braucht zwei. Hoffentlich treffen Sie gemeinsam die Entscheidung, an der Beziehung zu arbeiten, aber wenn einer von Ihnen emotional abgeschaltet ist und nicht mitmachen möchte, werden Sie keine großen Fortschritte machen. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht sowieso alleine zur Beratung gehen sollten, besonders wenn Sie vorhaben, es in der Ehe durchzustehen, damit Sie herausfinden können, wie die Selbstfürsorge aussehen wird, wenn die erhoffte Fürsorge ausbleibt aus der Ehe kommen.
Oft, wenn ein Ehepartner mit der Beratung beginnt und der andere mit den Füßen schleppt, landet der widerwillige Ehepartner irgendwann im Raum, und wenn er die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung hat, sieht er, dass möglicherweise Hilfe verfügbar ist. Was auch immer die andere Person entscheidet, es liegt jedoch an Ihnen, die Verantwortung für Ihr eigenes Wachstum und Ihre emotionale Gesundheit zu übernehmen.
Einige Tools, die Ihrer Ehe helfen
Den meisten Beziehungen kann geholfen werden, wenn beide Parteien beginnen, Schritte in Richtung auf drei wesentliche Strategien zu unternehmen:
1. Setzen Sie gesunde, durchlässige Grenzen.
Wenn ich wirklich einen Burger essen gehen möchte und meine Frau nicht will, aber bereit ist, überschreite ich ihre Grenzen, wenn ich von ihr verlange, dass sie gehen „will“. Wenn ich brauche, dass sie sich auf eine bestimmte Weise fühlt, damit ich mich okay fühle, bin ich auf ihrer Straßenseite.
Auf meiner Seite der Straße zu bleiben, kann Übung erfordern, und wir müssen in der Lage sein, uns gegenseitig zu sagen, wenn wir das Gefühl haben, dass unsere Grenzen gesprengt werden. Ich habe tatsächlich jemanden sagen hören: „Ich bin traurig“, und der Ehepartner antwortete: „Nein, bist du nicht.“ Der Versuch, die Gefühle eines anderen zu diktieren, ist eine Grenzverletzung.
Wenn wir die Traurigkeit, Verärgerung oder Unzufriedenheit unseres Ehepartners nicht ertragen können, müssen wir fragen: „Was soll das? Was ist die Krise? Was passiert mit mir, wenn mein Ehepartner nicht so fühlt, wie ich es brauche? Und warum brauche ich sie?“ Dies sind die Arten von Gewässern, die am besten mit einem Eheberater navigiert werden.
2. Identifizieren Sie Ihre Bedürfnisse.
Fragen Sie danach (mit Worten, nicht mit Schnauben oder Augenrollen) und hören Sie „nein“ – das ist ein so wichtiger Teil einer gesunden Interaktion. So oft fühlen wir uns von unserem Partner vermisst, weil er nicht vorausahnt, was wir brauchen, was uns in unserer Herkunftsfamilie von einem oder beiden Elternteilen abverlangt wurde, und daher ist es für uns gleichbedeutend mit „Liebe“.
Es ist eigentlich Verstrickung, eine Art Grenzverletzung, bei der ein Mitglied erwartet, dass die andere Person errät, was sie braucht, und es liefert, und die andere Person verzweifelt versucht, es zu liefern, sich frustriert und wie ein Versager fühlt. Wenn wir unsere Bedürfnisse identifizieren und in Worte fassen, entfällt das Rätselraten.
In der Lage zu sein, ein „Nein“ zu hören, nachdem wir gefragt haben, erkennt an, dass die andere Person ein Erwachsener mit eigener Entscheidungsfreiheit ist. Zu lernen, sie nicht für ihre Entscheidung zu bestrafen, kann Zeit und Mühe kosten. Auch hier viel besser mit der Anleitung eines Eheberaters geübt.
3. Gestalten Sie Gespräche.
Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner sprechen möchten, fragen Sie: „Ist dies ein guter Zeitpunkt, um über _____ zu sprechen?“ Wenn sie „nein“ sagen, müssen sie eine Zeit in den nächsten 30 Minuten angeben, zu der das Gespräch stattfinden kann. Wenn jemand das Gefühl hat, dass Angst oder Wut eskalieren, kann er das Gespräch unterbrechen und eine Auszeit (5 bis 20 Minuten) nehmen, bevor er fortfährt. Wenn Sie bemerken, dass Sie keine Fortschritte machen, stimmen Sie zu, eine Stecknadel für ein späteres Gespräch zu setzen.
Diese und andere Werkzeuge können Sie lernen, wenn Sie sich entscheiden, den schwierigeren, lohnenderen Weg einzuschlagen und herauszufinden, wie Sie die erstaunliche Person, die Sie geheiratet haben, gut sehen, kennen und lieben können. Es gibt Hilfe, wenn Sie die Hand ausstrecken und sie annehmen.